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게슈탈트-펠던크라이스 치료집단 안내
안녕하십니까? 가을학기를 맞이하여 아래와 같이 신체자각훈련을 통한 심리치료에 관심있는 분들을 위하여 게슈탈트-펠던크라이스(Feldenkrais) 치료집단을 개설하고자 합니다. 게슈탈트치료는 알아차림을 통한 치료라고 할 수 있는데, 주로 감정과 신체 알아차림을 중시합니다. 펄스는 알아차림의 차단이 모든 심리적, 신체적 문제의 뿌리이며, 알아차림의 회복을 통해 유기체적 삶을 회복할 수 있다고 했습니다.
펠던크라이스 기법은 Mosche Feldenkrais가 유도, 물리학, 신체공학, 심리학 등을 바탕으로 해서 1940년대에 개발한 신체교육기법으로 집단으로 하는 ‘움직임을 통한 알아차림(Awareness Through Movement)’ 훈련과 개인적인 터치로 알아차림과 움직임의 향상을 가져오게 하는 ‘기능적 통합(Functional Integration)’ 과정이 있습니다. 펠던크라이스 기법은 부드럽고 편안하게 움직이면서 자신의 오래된 습관을 알아차리고 새로운 동작을 탐색하고 실험하는 과정을 통해 신경계의 변화와 신체기능의 향상을 가져올 뿐만 아니라 심리적 안정감을 가져다줍니다. 모쉐 펠던크라이스는 "삶은 움직임이며, 과정이다.” 라고 말했습니다. '과정(process)' 을 향상시키면, 삶은 균형을 되찾아 조화롭고 건강해집니다.
이번 워크샵은 게슈탈트치료와 펠던크라이스를 통합하여 미해결과제로 인해 우리 몸에 쌓인 신체긴장과 통증, 마비, 불편감, 소진 등으로 경험되던 현상들을 치유하여 균형되고 조화로우며, 활력있는 삶을 회복해줄 것입니다. 이제껏 소홀히 여겨왔던 자신의 몸에 대한 탐색과 실험을 통해 상담자의 자기관리를 향상시키고 내담자에 대한 터치 방법을 습득함으로서 상담에서 탁월한 시너지 효과를 낼 수 있습니다. 소진된 상담자들을 비롯하여 신체작업에 관심 있으신 상담자 여러분들의 많은 관심과 참여를 바랍니다.
☆ 대 상 : 각종 심리상담 및 치료현장에 종사하거나 공부 중이신 모든 분들 및 일반인 15명 내외
☆ 일 시 : 2016년 11월 18일(금) 오전 9시 - 11월 20일(일) 오후 2시 (총 24시간)
☆ 장 소 : 경기도 남양주시 수동면 내방리 120-2 (게슈탈트하일렌)
※ 찾아오시는 길은 참가자 확정 후 자세히 안내할 예정임
☆ 지도자
• 김 정 규 교수 (한국심리학회 임상심리전문가 및 상담심리전문가, 게슈탈트치료 전문가, International Gestalt Journal 편집위원 역임)
• 김 득 란 교수 (한국심리학회 건강심리전문가, 게슈탈트치료 전문가, 펠던크라이스 전문가)
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신청서 링크 : http://www.gestalt.co.kr/b_program/view.php?no=216
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☆ 신청방법: 위 링크의 신청서를 작성하여 11월 5일까지 jkkim3880@hanmail.net으로 신청
→ 11월 7일 통보 → 11월 9일까지 입금.
※ 환불은 11월 9일까지 100%, 11월 10일까지는 50%, 이후로는 불가합니다.
☆ 참가비 : 숙식비 포함 40만원 (회사 또는 학교지원의 경우 45만원)
※ 입금계좌는 참가확정 후 메일로 통보
※ 희망자는 목요일 저녁7시 이후 입실 및 숙박가능하며, 금요일 조식을 제공합니다. 이에 대한 별도의 추가 비용은 없습니다.
☆ 문 의 : 010-2520-3880 또는 jkkim3880@hanmail.net
☆ 프로그램
첫째 날
오전 – 들어가기/ 자기소개 (30분)
- 동작치료와 터치 (60분)
- 창조적 투사작업 (90분)
오후 – 그림그리기와 양극성작업 (60분)
- Feldenkrais ATM과 터치 실습(FI): 호흡(90분)
- Feldenkrais ATM : 등의 이완 (60분)
저녁 - 스토리텔링과 빈의자 (60분)
- Feldenkrais ATM과 터치 실습： 손과 팔(90분)
둘째 날
새벽 – 쿤달리니 명상 (60분)
오전 – 찰흙작업과 미해결과제 (90분)
- Feldenkrais ATM 과 터치 실습 : 척추의 이완과 정렬(90분)
오후 –음악과 동작을 통한 감정표현 (60분)
- Feldenkrais ATM : 골반의 건강한 사용(60분)
- sitting ATM 과 터치 실습: 골반과 척추 기능의 향상(60분)
저녁 –그림상황카드/ 감정단어카드 작업 (90분)
- Feldenkrais ATM과 터치 실습 : 얼굴과 턱, 머리 (90분)
셋째 날
새벽 – 쿤달리니 명상 (60분)
오전 – Feldenkrais ATM : 5개의 선(60분)
- Feldenkrais 터치 실습 : 생동감 찾기(60분)
- 마음자세카드 작업 (90분)
- 종합평가 및 피드백 (30분)
※ 한국심리학회 임상심리전문가 및 상담심리전문가 실습수련 24시간 인정됩니다.
※ 2016년 후반기 기타 일정은 아래의 홈페이지 참조하시기 바랍니다.
한국게슈탈트포럼 www.gestalt.co.kr
게슈탈트미디어 www.gestaltmedia.co.kr |
